Kako njegovati kosu zimi?

Jedite više hrane bogate vitaminima B i C
Vitamin B i vitamin C vrlo su korisni za našu kosu. Vitamin B može pospješiti rast kose i učiniti kosu prirodnim sjajem, dok vitamin C može pomoći kosi da bolje apsorbira hranjive tvari u krvi i bolje raste. Dakle, ako želite njegovati svoju kosu, trebali biste jesti više namirnica bogatih vitaminom B i vitaminom C, poput raznog svježeg povrća i voća, slada itd.

Svaki dan masirajte vlasište
Masirajte i češljajte kosu i vlasište svaki dan vrhovima prstiju kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u vlasištu, smanjili perut, spriječili gubitak kose i ojačali kosu. Jednom ujutro i navečer, svaki put traje samo 10 minuta. Koristite deset vrhova prstiju da zalijepite za tjeme i nježno okrećite kako biste izmasirali cijelo tjeme; ili svaki put pogladite mali dio kose, povucite ga prema gore u smjeru vrha kose dok ne osjetite da je tjeme lagano povučeno i jednom nježno povucite svu kosu.

Provjerite je li vam kosa osušena fenom. Nakon pranja kose, ručnikom upijte višak vode, a zatim kosu osušite toplim sušilom za kosu. Držite sušilo za kosu oko 20 cm od kose i naizmjenično mijenjajte topli i hladni zrak kako ne biste oštetili kosu.