Koja hrana može učinkovito spriječiti sijedu kosu?

Postoje sirovi Polygonum multiflorum i pripremljeni Polygonum multiflorum. Samo pripremljeni Polygonum multiflorum može obnoviti esenciju i krv, pocrniti bradu i kosu, ojačati mišiće i kosti, te hraniti jetru i bubrege. Polygonum multiflorum može zacrniti bradu i kosu, ojačati mišiće i kosti te učvrstiti esenciju i qi. Najjednostavniji način je da kupite čaj od Polygonum multiflorum u drogeriji i pijete nekoliko šalica dnevno, a kosa će vam postupno pocrnjeti.

Slatkastog okusa i neutralne prirode. Hrani bubrege i obnavlja esenciju, hrani jetru i poboljšava vid, vlaži pluća i ublažava kašalj. Vučja bobica je bogata vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom C, karotenom, niacinom, linolnom kiselinom, željezom i drugim elementima. Moderna farmakologija je dokazala da vučja bobica može poboljšati rad jetre, pospješiti proizvodnju stanica, učiniti kožu nježnom, poboljšati vid i crnu kosu.

Morske alge su bogate karotenom, vitaminima B, proteinima, jodom, fosforom, šećerom i drugim nutrijentima. Prema suvremenoj medicini, jod može potaknuti lučenje štitnjače i učiniti kosu crnom i lijepom. Morske alge također imaju učinak rješavanja sluzi i uklanjanja topline.