Što učiniti s tankom kosom?
Kada žene imaju tanku kosu, često se osjećaju nelagodno, pogotovo je teško napraviti zgodnu popularnu frizuru. Imati crnu, gustu kosu san je mnogih prijatelja. Ako želite učiniti svoju kosu gustom, postoje neke knjige za njegu kose koje vam mogu pomoći. Danas ćemo vas upoznati s tri glavne tajne njege kose. Sve dok se toga pridržavate, možete pomoći u rastu guste kose. Dakle, što trebate učiniti da biste imali gustu kosu? Što učiniti s tankom kosom?
1. Manje pušite i manje pijte
Ako imate manje kose na glavi, pušenje je suučesnik gubitka kose! Dugotrajno pušenje i prekomjerno pušenje blokirat će sićušne krvne žile povezane s vlasištem, uzrokujući da se hranjive tvari i kisik ne mogu glatko dostaviti folikulima dlake, što utječe na rast kose.
Eksperimenti su pokazali da pušenje inhibira diobu stanica dlake folikula dlake. Na primjer, androgena alopecija (seboreična alopecija) je nasljedna bolest povezana s androgenima. Pušenje također smanjuje estrogen i povećava muške hormone. Za pacijente s androgenom alopecijom, pušenje će pogoršati gubitak kose. Osim toga, manje pijenja također je nužna mjera. Umjereno pijenje vrlo je učinkovito u ublažavanju stresa. Međutim, prekomjerno pijenje dodatno će opteretiti unutarnje organe tijela, posebice velike količine alkohola uzrokovat će gastrointestinalne bolesti, utjecati na apsorpciju proteina, vitamina i minerala, a time i rast kose.
2. Nemojte cijelu noć surfati internetom
Ako imate manje kose na glavi, molimo vas da manje ostanete online cijelu noć! Studija je pokazala da će 85,3% ljudi koji dugo surfaju internetom i igraju igrice doživjeti različite stupnjeve gubitka kose. Razlog je taj što će dugotrajna uporaba računala i koncentracija uzrokovati da se razdražljivost mozga nastavi povećavati tijekom vremena, a endokrina funkcija povezana s rastom kose bit će poremećena.
Žlijezde lojnice snažno luče, što vrlo lako blokira folikule dlake, čime se otežava opskrba kose hranjivim tvarima, što rezultira povećanom lomljivošću kose i lakim lomljenjem i gubitkom kose. Ljudi koji ostaju budni do kasno imat će poremećen biološki sat, što će otežati živčanom sustavu i želucu to podnijeti, a zatim izazvati ozbiljan nedostatak bubrega, što dovodi do gubitka kose.
3. Izbjegavajte često bojanje i trajnu
Kako biste riješili problem manje kose, morate obuzdati loše navike čestih trajnih i bojanja. Bojanje i trajna mogu izazvati značajne promjene u strukturi kose. Trenutne tehnike trajne općenito zahtijevaju upotrebu kemijskih otopina za obradu kose. Neke tvari sadržane u ovim sredstvima za trajnu i bojanje mogu lako oštetiti masnoću kose, uzrokujući da kosa postane suha, lomljiva i da izgubi sjaj.